合肥生活中该怎么预防白癜风呢？有很多人身边的朋友或者亲人出现了白癜风症状，他们感到很恐慌，不知道白癜风是怎么出现的，因为白癜风的出现会让人们受到很大的痛苦，所以人们都需要做好白癜风的预防工作。只要大家做好了相应的预防，就能够有效的避免白癜风的危害。那么生活中该怎么预防呢?

　　1、避免强光曝晒。阳光直射地面，紫外线比较强度大，曝晒之后易于引起炎症，特别是头面部等暴露部位，在暴晒后会使黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，从而产生白癜风。但也不是说白癜风患者不能晒太阳，患者可以适度地日晒，时间随季节而调整。

　　2、小心皮肤的外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。还要注意同形反应。皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，也是会诱发白癜风的。

　　3、减少接触有害物。尽量减少接触化工原料、油漆涂料等，如新装修的房子，要经过3个月以上通风后才能居住，接触化学原料的工作要做好防护措施。

　　4、减少从口进入有害物。蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少农药残留。不食用含汞、铅等重金属盐超标的食品。避免服用过多维生素C，维生素C常用于治多种病，但维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的合成。

　　合肥生活中该怎么预防白癜风呢？合肥白癜风医院因为白癜风病因复杂，治病的过程又漫长，所以大家要先做好预防，避免受到白癜风的危害。白癜风的患病率很高，一旦发现身体有白斑，要及时去医院诊断，要及时接受有效的治病。